{"id":2451,"date":"2023-06-05T22:39:36","date_gmt":"2023-06-05T22:39:36","guid":{"rendered":"https:\/\/tomatismexico.com\/tomatis\/?post_type=services&p=2451"},"modified":"2024-08-02T22:29:52","modified_gmt":"2024-08-02T22:29:52","slug":"adultos-mayores","status":"publish","type":"services","link":"https:\/\/tomatismexico.com\/tomatis\/services\/adultos-mayores\/","title":{"rendered":"ADULTOS MAYORES"},"content":{"rendered":"\n
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EL ESTR\u00c9S SE HA CONVERTIDO EN POCAS D\u00c9CADAS, EN UNA DE LAS MAYORES CALAMIDADES DE NUESTRA CIVILIZACI\u00d3N, NO S\u00d3LO A NIVEL DEL INDIVIDUO SINO TAMBI\u00c9N A NIVEL DE LA SOCIEDAD.<\/strong><\/p>\n

A pesar del uso trivializado del t\u00e9rmino “estr\u00e9s”, este \u00faltimo recubre una noci\u00f3n muy compleja y dif\u00edcil de precisar, porque se sit\u00faa en el cruce entre la biolog\u00eda y la psicolog\u00eda. Se puede definir como un conjunto de reacciones fisiol\u00f3gicas y psicol\u00f3gicas que resultan de una solicitud o de una presi\u00f3n del medio ambiente y que necesitan un esfuerzo de adaptaci\u00f3n.<\/p>\n

El hombre, desde que existe, siempre ha estado sometido al estr\u00e9s porque siempre tuvo que hacer frente a situaciones susceptibles de engendrar reacciones, permiti\u00e9ndole al organismo una adaptaci\u00f3n con el fin de conservar su equilibro interior. Por lo tanto, cierto nivel de estr\u00e9s es necesario e incluso estimulante para algunos tipos de personalidad.<\/p>\n

Entonces, el problema no es la existencia del estr\u00e9s, sino m\u00e1s bien, el de la superaci\u00f3n de un cierto umbral a partir del cual puede volverse peligroso para nuestro equilibro f\u00edsico y ps\u00edquico.<\/p>\n

EL LOS ELEMENTOS QUE GENERAN EL ESTR\u00c9S SON MUY NUMEROSOS: <\/strong>pueden venir del medio ambiente (ruido, calor, fr\u00edo, virus\u2026), del medio familiar, profesional o social.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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“Para el cerebro no hay vacaciones ni jubilaci\u00f3n”.
Dr. Alfred A. Tomatis<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Es extraordinario pensar que hay tantas personas que pueden aprovechar despu\u00e9s de una vida profesional muy activa grandes momentos de calma, de descubrimiento, de pasi\u00f3n. \u00a1PERO ES NECESARIO QUE LA INFORMACI\u00d3N ENTRE BIEN A NUESTRO CEREBRO!<\/strong><\/p>\n

Hoy se sabe que el o\u00eddo humano es una bater\u00eda que aporta al cerebro y al cuerpo la energ\u00eda que necesitan. Esta energ\u00eda es necesaria para alimentar el pensamiento, la reflexi\u00f3n y la creatividad Es pues, esencial, hacer trabajar su o\u00eddo y su cerebro permanentemente si se quiere conservar esta atenci\u00f3n, esta vigilancia y retener todo lo que pasa y se dice alrededor nuestro.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Qui\u00e9n envejece tiene la necesidad de ser constantemente regenerado por m\u00faltiples est\u00edmulos para continuar haciendo funcionar los miles de c\u00e9lulas que pueblan nuestro cerebro.<\/p>\n

ES MUY IMPORTANTE VIVIR POSITIVAMENTE ESTE PASO DE LA VIDA activa a una jubilaci\u00f3n feliz. Por ello es necesario conservar sus medios ps\u00edquicos y f\u00edsicos.<\/p>\n

Sobre el plano f\u00edsico se entiende muy f\u00e1cil la importancia de continuar haciendo ejercicio: caminar, correr, nadar, etc. para mantener sus m\u00fasculos, pero pocas personas dan la misma importancia o m\u00e1s al despertar el cerebro, la memoria y la creatividad.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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La importancia de estimular\u00a0<\/span>la escucha<\/span><\/span><\/h3>\n
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    • ES NECESARIO ESTIMULAR LA FUNCI\u00d3N DE ESCUCHA<\/strong> PARA REDINAMIZAR, DARLE “GANAS” DE LEER, APRENDER Y DE ABRIRSE A LOS DEM\u00c1S<\/span>. Un o\u00eddo que funcionaba bien y que s\u00fabitamente no hace m\u00e1s esfuerzos para Escuchar, va a perder sus funciones. Pues es el o\u00eddo medio el que permite la acomodaci\u00f3n. Cuando su musculatura se debilita la persona no escucha m\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
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        • CON UNA BUENA\u00a0REEDUCACI\u00d3N<\/strong>, LA PERSONA SE DIRIGE DE NUEVO A ESCUCHAR, A ENTENDER, SE VUELVE M\u00c1S DIN\u00c1MICO, TIENE GANAS DE HABLAR, SE ENDEREZA Y SU TIEMPO DE SUE\u00d1O DISMINUYE<\/span>. \u00bfPor qu\u00e9? Porque su o\u00eddo reemprende su funci\u00f3n de carga cerebral. La m\u00fasica y la voz juegan un papel importante en estos ejercicios de estimulaci\u00f3n, haciendo trabajar, gracias a las b\u00e1sculas electr\u00f3nicas, los m\u00fasculos del martillo y del estribo presentes en el o\u00eddo medio.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
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            • ESCUCHAR REGULARMENTE<\/span>\u00a0UN FONDO MUSICAL, COMO MOZART<\/span><\/strong>\u00a0( es el que mejor reproduce los ritmos r\u00e1pidos del ni\u00f1o) es una de las actividades que preconiza A.A. Tomatis, as\u00ed como la lectura en voz alta, sin embargo nada reemplazar\u00e1 al canto y muchas de las personas “mayores” despu\u00e9s que lo descubren se apuntan a corales por el placer de cantar juntos, dar conciertos, y reintegrarse en un grupo humano.<\/li>\n
            • Por otra parte, m\u00e1s y m\u00e1s personas desean APRENDER IDIOMAS<\/strong>, MANIFESTANDO AS\u00cd UN INTER\u00c9S POR EL LENGUAJE, LA COMUNICACI\u00d3N Y SIN DUDA POR LA RELACI\u00d3N CON OTRAS GENERACIONES<\/span>. <\/span>La estimulaci\u00f3n del o\u00eddo se acompa\u00f1a siempre de un acrecentamiento de la creatividad. Las personas “mayores” despu\u00e9s de las sesiones Tomatis- acceden m\u00e1s f\u00e1cilmente a la m\u00fasica, a la escultura, al dibujo y a todas las formas de arte, para un mejor desarrollo Personal.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n
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